Instrumentul numit tabla sistemică este un element consacrat în terapia sistemică și de familie, adus în România de Proiect Generation Code România® și Ancestry Hub într-o adaptare unică, ce reflectă moștenirea culturală românească. Deși inițial a fost creat pentru a explora dinamica familială, practica a demonstrat că tabla sistemică este la fel de eficientă în multiple domenii psihosociale, ajutând profesioniștii să descopere noi dimensiuni ale relațiilor și să faciliteze înțelegerea conexiunilor și tiparelor interpersonale.

Inițial concepută pentru explorarea dinamicii familiale, tabla sistemica a demonstrat o remarcabilă adaptabilitate, utilizarea sa extinzându-se în domenii variate, inclusiv în:

Întregul set este produs si ambalat la Sighet și vine într-o cutie ecologică, care reflectă angajamentul nostru pentru sustenabilitate și respect pentru munca omului și pentru natură.

În cutie vei găsi:

• 4 piese cilindrice mari de 9 cm, lemn, simbolizând genul feminin, realizate din cozi de mătură reciclate, simbolizând puterea și moștenirea grea a femeilor, însă și puterea transformării și continuitatea generațiilor.
• 4 piese paralelipipedice mari de 9 cm, lemn, simbolizând genul masculin, din șipcă de lemn reciclată, aduc stabilitate și claritate, completând structura și identitatea fiecărui sistem.
• 8 piese pentru a reprezenta copiii, 7 cm, lemn, (cilindru si paralelipiped) care exprimă noile începuturi, viziunea de viitor și speranța.
• 4 piese neutre pentru a reprezenta roluri și identități diverse, lemn, oferind flexibilitate pentru explorarea diferitelor aspecte identitare în relații.
• 5 piese diferit colorate, 9 cm, lemn, reflectă provocările și obstacolele din viață, fie în contexte personale, fie profesionale / roșu, albastru, verde, alb, maro. Vopsite cu vopsea specială pentru jucării de lemn.
• Tabla „Poarta” de dimensiune 40 x 40 cm. este alcătuită din două bucăți separate, ce pot fi utilizate pentru a simboliza despărțirea, ruperea sau distanțele oferind astfel flexibilitate și profunzime în interpretarea relațiilor.
• Cinci șnururi diferit colorate, lungi de un metru, reciclate, simbolizând relațiile și legăturile dintre membrii sistemului și oferind o imagine amplă a dinamicii interpersonale și a colaborărilor, fie în sfera privată, fie în cea profesională. Culorile șnururilor diferă de la cutie la cutie.
• Un sac din stofă cusut dublu – piesele de lemn vin într-un săculeț cusut în Vadu Izei din materialul de sumnă (fustă) tradițională a femeilor din Maramureș – material viu colorat, plin de simboluri, reciclat. Acest săculeț protejează piesele, purtând culorile și simbolistica unei moșteniri autentice.
• Un săculeț din organza pentru pastrarea șnururilor.
• Un manual detaliat, menit să sprijine utilizatorii în aplicarea tablei sistemice. Explică simbolistica pieselor, tehnici de utilizare și interpretări pentru contexte variate – de la relații familiale la organizații – oferind un ghid valoros și clar pentru utilizarea instrumentului.

Tehnica de folosire a instrumentului este oferită de participarea la un curs online intensiv de șapte ore cu Timea Müller, fondatoarea proiectului Generation Code®, pentru a aprofunda simbolistica și aplicarea tablei sistemice Poarta.

Cursul oferă ghidare pas cu pas și exemple practice, ajutând la învățarea folosirii acest instrument versatil în diverse contexte, de la explorarea relațiilor familiale și dinamica transgenerațională, până la coaching și dezvoltare organizațională.

Poarta devine, astfel, un instrument versatil pentru orice context, de la explorarea dinamicii familiale până la utilizarea în echipe și organizații. Un standard internațional, adaptat României.

Alături de alte instrumente aduse de Proiect Generation Code România® și disponibile la Ancestry Hub, tabla sistemică Poarta respectă standardele internaționale și europene de terapie sistemică, fiind un sprijin esențial în explorarea și vindecarea rădăcinilor personale și familiale. Ca parte a acestui set, Poarta oferă o abordare integrată și autentică, sprijinind psihoterapeuții și publicul larg în descoperirea de sine și în înțelegerea dinamicilor complexe.

Poarta – tabla sistemică este mai mult decât un simplu instrument; este o poartă deschisă către înțelegerea profundă a conexiunilor care ne definesc, fie ele personale sau profesionale, o hartă a moștenirii noastre și un suport pentru relații mai autentice și conștiente.

Cei care achiziționează Poarta o pot folosi împreună cu un set complet de instrumente disponibile pe Ancestry Hub, inclusiv jurnalul terapeutic, caietul de lucru cu genograma, posterele specializate, jocul Rădăcini Puternice®, Cardurile TTT de terapie a traumei transgeneraționale.

Aceste resurse, împreună cu instrumentul Poarta, sprijină o explorare profundă și autentică a dinamicilor transgeneraționale și a tiparelor relaționale, facilitând vindecarea și dezvoltarea identității în contexte variate – de la terapie individuală și consiliere de cuplu până la mediul școlar, echipe profesionale și organizații. Acest set integrat oferă o abordare completă și versatilă, perfect adaptată nevoilor utilizatorilor interesați de autocunoaștere și explorarea moștenirilor personale.

Tabla sistemică este un instrument dezvoltat inițial sub numele de „Familienbrett” sau „Beziehungsbrett” (tabla familială sau a relațiilor) și a fost introdusă pentru prima dată în 2006 de Wolfgang Polt și Markus Rimser sub această denumire. Originile sale sunt înrădăcinate în terapia familială și sistemică, fiind dezvoltată de specialiști precum Kurt Ludewig și Ulrich Wilken. De-a lungul timpului, tabla sistemică a devenit un instrument esențial în psihoterapia sistemică și în multe alte domenii, cum ar fi supervizarea, coaching-ul și consultanța organizațională.

Tabla sistemică permite clienților să își reprezinte simbolic relațiile și dinamica sistemelor din care fac parte, folosind figurine sau obiecte plasate pe o tablă. Fiecare element de pe tablă reprezintă o persoană, o emoție, un conflict sau chiar un concept abstract, oferind o imagine vizuală și structurată a relațiilor și interacțiunilor dintr-un sistem. Prin această reprezentare externă, clientul și terapeutul pot explora mai ușor legăturile, blocajele și tiparele de comportament care sunt dificil de accesat doar verbal.

Această metodă facilitează lucrul cu familii, echipe sau indivizi, în moduri care permit explorarea relațiilor dintr-o perspectivă detașată, oferind claritate și soluții noi pentru dificultățile sau provocările sistemice.

Beneficiile principale ale tablei sistemice:
Claritate vizuală: Relațiile și dinamica internă a unui sistem devin vizibile și tangibile, permițând o analiză profundă a structurilor complexe.
Flexibilitate: Tabla poate fi utilizată pentru explorarea nu doar a familiei, ci și a echipelor de muncă, a grupurilor sociale sau chiar a conflictelor interioare.
Adaptabilitate: Poate fi folosită într-o varietate de contexte – psihoterapie, supervizare, coaching, mediere – și este un instrument puternic în procesele de schimbare și rezolvare a conflictelor.
Versatilitate: Tabla sistemică poate fi personalizată în funcție de nevoile și complexitatea fiecărui caz, permițând integrarea ușoară a diferitelor tehnici și abordări terapeutice sau de consultanță, de la analiză familială până la management organizațional.

Tabla sistemică pe care o folosim la Ancestry este tabla sistemică tradițională, adaptată la simbolistica românească. Aceasta nu este doar un instrument puternic în explorarea relațiilor și dinamicilor sistemice, ci și un mijloc esențial în căutarea transgenerațională, facilitând descoperirea și integrarea moștenirilor emoționale și simbolice specifice fiecărui neam.